问题

复制网址
  

心情很乱很烦咋办

心情很乱很烦咋办 烦压抑

# 以下信息仅供参考。需要治疗的,请找正规医院。

  

网友经验

很烦,有很多种啊最好听点音乐能够使你放松,如果是因为生活那你要更努力,如果是因为感情之间需要宽容理解

1楼

调节心情的方法:1、向好朋友倾诉。向好朋友诉说自己心理上的障碍是调节心情挺有效的方法,也是最常用的方法之一。但要注意的是,诉说也要有度,否则太多的负面情绪带给朋友,也有让朋友受不了的时候!2、转移法。当

2楼

烦的话就跟莪聊天.我乜特烦..

3楼

麻烦你能说下烦的原因么?

4楼

Copy URL: 心情很乱很烦咋办 http://www.bajiu.cn/jiankang/xinlizixun/xinlizixun/?id=8447291