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感冒发烧怎么办

# 以下非医疗方案。需要治疗的,请找正规医院。

  

网友经验

发热并不是病,而是身体和入侵病原作战的一种保护性反应,也就是人体正在发动免疫系统抵抗感染。但许多人不了解这一点,一发烧就盲目服退烧药,结果使康复减慢。关于发热有以下几点忠告:

a.正常体温是一个数值段而不是一个点。这个数值段还随着每个人情况的不同而差别很大。人的自然生理节律通常会使体温有0.5℃的波幅,而有些人体温波动的幅度可达到1.2℃左右。儿童的正常体温比成人略高一些,而老年人的体温多半低于年轻人。体温在一天中也随着生理活动而有所变化,饱餐之后、运动、晒太阳、啼哭都能够使体温上升。

b.发烧不一定意味着患了重病。发烧的生理机制实际就是白细胞发现了病原入侵者,于是就释放出蛋白质,刺激丘脑的下部把体温调高。人体之所以要这样,是因为人体的许多免疫系统都是在体 温较高的时候战斗力较强,而不少细菌和病毒在温度较高的情况下进攻的能力也会降低。人体每次发热都给免疫系统一次锻炼机会。一个体38.3℃神情呆滞的孩子和一个体温40℃但仍然顽皮的孩子相比,前者更值得我们关注。应该注意病人的神态和举止,不要只依赖温度计,对新生儿和老人尤其应该如此。他们由于抵抗力低,纵使患严重的疾病也可能不发烧。

c.服用退烧药可能无益。儿童体温40℃以下,成人体温39℃以下,一般不要急于用退烧药。尤其是16岁以下的青少年,只是发烧而没有其它不适的,通常不服用退烧药反而更好。医生通过了解热型及发烧程度可能更快得出确切诊断。

d.发烧很少会把脑子烧坏。有很多人错误地认为发烧可能把脑子烧坏,有半数以上的父母在孩子体温到37—38℃之间就急忙给孩子服退烧药,要知道只有烧到41.4℃以上,脑部才会有受损伤的危 险,也有些家长错误认为发烧可能烧成肺炎,其实他们把概念搞反了,肺炎可能有发烧,如果肺部 没有感染,发烧是不会烧成肺炎的。

1楼

先量热度,看有没有真正发烧,发烧了用毛巾敷额头,烧不退的话,再去吃感冒药

2楼

楼主不要太依赖药物,是药三分毒!

主要是平常多运动、多喝水、注意休息,相信会好的很快的

尽量不要吃药

3楼

对付发烧的要诀

1.确定你真的感冒

虽然体温37c是一般的正常值,但这数字并非固定值。"每个 人的正常体温都不尽相同,而且在一天当中会有很大的波动。食 物、过多衣物、情绪兴奋、激烈运动等,都会提升体温。"维克利博士 说;"其实,激烈运动可使体温上升到39c。再者,孩的体温容易 比大人高,而且一天当中的波动也较大。" "在此有个通则:假若体温在37.2c--37.7c时,开始怀疑可 能是发烧,若超过37.7c,则是发烧。"

2.勿对抗之

发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染 的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生 素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经 历的不舒服。 如果你需要额外的缓解,可以试试下面的方法。

3.补充液体

当你感到热时,你的身体会流汗散热。但如果你流失大多水 分--例如当你发高烧时--你的身体会关闭汗腺,以阻止进一步的 水分流失。这使你更难对付发烧。解决之道就是补充液体。除了白 开水,医生们更偏好下列各种饮料;

①果菜汁。这些液体含丰富的维他命及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜 汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。

②草茶。虽然任何茶皆提供液体,但有些特别适合发烧时喝。有一种是 将等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有杀菌作用,洋甘菊减轻发炎,菩提花促进流汗。将1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水,浸5分钟,过滤并趁温的时候喝,一天 数次。

③菩提花茶。这茶单独喝也很好,有促进排汗以及退烧的功能。将1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制备,趁热喝,一天数次。

④柳树皮。 柳树皮含有丰富的水杨酸,这是与阿司匹林类似的化合物,被 认为是"天然的退烧药。"泡成茶,酌量饮用。

⑤黑接骨木。这是另一个传统的退烧药。你若不适应阿司匹林,可以使用黑 接骨木荼,作法与上述相同。

⑥冰。 如果呕吐情形不严重,可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果 汁,冰成冰块。为了引诱发烧的小孩,可在冰盒的每一格内放入葡 萄或草莓。

4.湿敷

湿敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很 不舒服时,应以冷湿敷取代。在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。

假使体温上升到39.4c以上,切勿使用热敷退烧。应以冷敷处 理,以免体温继续升高。当冷敷布达到体温,应换一次,反复做到烧 退为止。 以海绵擦拭全身 蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮 助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身,但应特别加 强一些体墨较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水 后,一次摄拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些 水分,有助于散热。

医生们警告,虽然酒精比水还容易蒸发,但它对发烧的病人可能引起不适。再者,吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。

5.泡澡

"每当我发烧,我经常会开始发抖。这时候,泡个温水澡是最舒服不过了。"高斯尔博士说。 婴儿应以室温的温水池澡。另一种方式则是以湿毛巾包住婴 儿,每15分钟换一次。

6.勿忍痛

你若感到非常不舒服,可服用止痛药。维克利博士建议,成人服用2片阿司匹灵或2片acetaminophen,每4小时服用一次。 acetaminophen的优点是较少人对它过敏。

由于阿司匹林acetamlnopllen的作用方式有些不同,因此你 若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧,不妨两种并用。每6 小时服用2片阿司匹林及2片acetaminophen。或先服用2片阿司 匹林,3小时后再服用2片acetaminophen。但服用这些药物前,需 先经医师同意。

让小孩服用acetaminophen ,年龄低于21岁的小孩,应避免阿司匹林。因为阿司匹林可能 使发烧的小孩爆发雷氏症候群(reyes syndrome),这是一种有致 命性的神经疾病。应以acetaminophen代替。以每磅体重服用 5--7毫克的方式,计算acetaminophen的用量。每4小时服用一 次。"增加使用频率或超过适当剂量,都有危险。

4楼

得了感冒的注意事项:

1 .分清得的感冒的性质。

按中医有热性和凉性。

热性的表现是:流黄浊鼻涕,发热,不想盖被子和多穿衣物;

凉性的则相反。

热性的要吃去热的感冒药:银翘片等。

凉性的要吃祛风祛寒的药:比如速效伤风感冒胶囊。

2.非常的发烧,上了40°就应该立马看医生。不能自己吃药看病。

3持续低烧,则建议你:吃治疗温热病的药。

比如:玄麦甘桔冲剂,板蓝根冲剂。

低热很多天,一定要注意补液,千万别脱水。

不要激烈运动等。

4.一些比较管用的小方法:

喉咙疼,指尖放血,立马见效;

低热很多天,建议放血或者刮痧疗法,效果不错。

5.最后是注意心情愉快!这也很关键!

这就是我给你的建议,虽然有点啰嗦,但尽力了。

希望能给你带来些许帮助。

5楼