问题

  

性生活时间短怎么办

性生活时间短怎麽办!

# 以下信息仅供参考。需要治疗的,请找正规医院。

  

网友经验

成人用品店里卖得有那种延时喷剂,几十元一支,性生活前喷一下,效果最好。一支可用大半年。

尽量不要吃药。

此外,放松心态,转移注意力,心态是最主要的。要相信自己能行。

1楼

运动来让性生活延时

1.两足平行,足距同肩宽。目视鼻端,两臂自然下垂,两掌贴于裤-缝,手指自然张-开。脚跟提起,连续呼吸9次不落地。

2.再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚-踝。手-接-近地面时,稍用力握成拳(有抓物之意),吸足气。

3.憋-气,身-体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧。

4.呼-气,身-体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身-体和脚跟部位用力上提。以上程序可连续做多次。

治疗早泄的方法有很多,但从“生命在于运动”通过运动养-肾-纠-虚,是值得提倡的积极措施。

再配合使用《◤止↓泄↓丁↓延时喷剂◢》外用喷剂。纯中药提取,科学配伍,不添加任何激素,无副作用。60天确保房-事时间增至30分钟,轻松告别早泄

推荐指数:★★★★★

2楼