问题

  

孕妇不能吃的东西都有哪些?

  

参考答案

孕妇不能吃以下食物

1、螃蟹、海带和甲鱼。食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2、米仁和马齿觅。米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。

3、杏及杏仁。杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质,小儿食用7^10个杏仁即能致死,故孕妇应禁食。

4、黑木耳。 因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

5、山楂。 山楂有收缩子宫的功效,应忌食。

6、罐头食品 。因其含有添加剂,孕妇摄入过多,是导致畸胎和流产的危险因素,将对宝宝不利。

7、冷饮及汽水。 女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱,而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。

8、菠菜。 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。

9、猪肝。 现代饲料中添加了过多的催肥剂,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积,食入过多猪肝可能使宝宝致畸。

10、久存的土豆。 因其生物碱的含量很高,吃多了会影响宝宝发育。

11、某些佐料。 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等,多食会导致孕妇便秘。

12、油条。 油条中会加入一定量含有铝的明矾,铝可以通过胎盘进入胎儿大脑,造成宝宝大脑发育障碍。

13、含咖啡因的饮料和食品。 孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。

14、辛辣食物。 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。

15、糖。 糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

16、味精。 进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

17、人参、桂圆。 中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。

1楼

1、怀孕前三个月,应避免吃香蕉、西瓜等凉性水果,适当补充钙质,多喝牛奶或孕妇奶粉补充营养。

2、有些老人家会说尽量少吃羊肉、狗肉等燥热大补的食品,以避免引起便秘。

3、少喝碳酸饮料,碳酸饮料会导致孕妇钙质流失,骨质疏松,婴儿无法吸收足够的钙质。

4、少喝白酒等高浓度酒,会影响胎儿智力成长。

2楼